Vanaf woensdag 29 maart 2017 organiseert Buddyzorg Limburg weer 6 achtereenvolgende inspiratie en ontmoetingsavonden bedoeld voor mensen die last hebben van hun overgewicht en/of zich ontmoedigd voelen t.a.v. het bereiken van blijvende veranderingen.
Onder begeleiding van een buddy (met jarenlange ervaring op het gebied van overgewicht) gaat u als deelnemer in een kleine groep op zelfonderzoek. D.m.v. vragen rondom eet- en leefstijl helpen we u antwoorden vinden waardoor u meer zelfinzicht en bewustwording krijgt. Samen verkennen we mogelijkheden en ontvangt u handvatten en tips. Alternatieven worden niet alleen besproken, maar ook geproefd. Veranderen kan pas als men inzicht of een alternatief heeft. U inspireert en ondersteunt elkaar hierin.
Op de eerste bijeenkomst komt u vrijblijvend sfeer proeven. Spreekt het u aan? Dan bent u welkom op 5 wekelijkse bijeenkomsten (5, 12, 19, 26 april en 3 mei). Daarna hopen we dat u inspiratie heeft gevonden om blijvend iets te veranderen. Eventueel met ondersteuning van de groep. Er zijn geen kosten aan deelname verbonden. Graag vooraf aanmelden.
Dit kan door een mail te sturen naar corinesimons@buddyzorglimburg.nl onder vermelding van
‘M-eet-things’. Of door telefonische aanmelding via: 045-5657590.
Er wordt naar gestreefd om de reisafstand voor u zoveel mogelijk te beperken. In overleg met de ingeschreven deelnemers wordt de locatie van de bijeenkomsten bepaald. Deze informatie ontvangt u uiteraard vooraf aan deelname.
klik voor: M-eet-things folder
Janine van den Munckhof vertelt in de brochure haar ervaringsverhaal: